La gravedad.

Instrucciones para despojarse de la gravedad:

• Acercarse a la orilla del río.
• Quitarse el calzado.
• Quitarse toda la ropa.
• Quitarse las alhajas y adornos del cabello.

(1º paso: Despojarse de la vergüenza).

• Introducirse en el agua.
• Cerrar los ojos.
• Abandonarse a los caprichos de la masa líquida.

• Flotar.
• Sentir que la tierra ya no nos atrae. Que nuestro cuerpo se libera totalmente de su peso.
  
  

(2º paso: Despojarse de la conciencia del propio cuerpo).

• Mantener este estado.
• Disfrutar de la ingravidez hasta que algún pensamiento pedestre irrumpa nuestra conciencia.

(Nota: Con el tiempo y el ejercicio, el estado de ingravidez se prolonga. Algunas personas han logrado mantenerlo aún sin las condiciones físicas iniciales y andan flotando por la vida alegremente).